Què és el
Coaching Wingwave?

El Coaching Wingwave és una eina terapèutica que redueix l’estrès emocional, les vivències traumàtiques del passat i del present, o la sensació de desconfiança cap al futur. Es pot explorar qualsevol situació, succés o circumstància de la vida d’una persona.

Coaching Wingwave en Barcelona - Terapias alternativas

La tècnica és ràpida i eficaç, i aporta una gran sensació d’alleujament. Tot el que puguem sentir que ens limita o bloqueja pot ser transformat i/o eliminat.

La teràpia de Coaching Wingwave facilita una major creativitat, permet obtenir més recursos, disminueix la sensació de limitació, augmenta la percepció positiva incrementant la seguretat en un mateix, harmonitza el pla físic, emocional i mental, i estabilitza les emocions per a transitar qualsevol episodi estressant.

Les sessions tenen una durada de 50 minuts.

S’inicia l’entrevista per a conèixer l’assumpte, dificultat o vivència que la persona desitja tractar i, a través d’un test de força en els dits, es detecta el grau d’estrès que aquest li provoca.

El coach realitza un moviment en horitzontal amb els dits, a través del qual s’aconsegueix disminuir aquest estrès i reduir l’ansietat o angoixa que pugui haver generat en la persona.

Xavi Martbor
Coaching Wingwave a Barcelona

Soc Xavi Martbor, assessor sistèmic i certificat en Coaching Wingwave per l’Institut Gestalt a Barcelona. Ajudo a persones, grups i, especialment, a organitzacions empresarials a desbloquejar-se quan no poden avançar, a enfocar-se en els nous reptes i a gaudir d’un futur més saludable, ple d’energia i inspiració.

Si busques un expert en coaching wingwave a Barcelona o voltants, contacta amb mi i planifiquem un pla personalitzat per a ajudar-te en les teves necessitats.

Terapeuta Gestalt Barcelona Xavi Martbor - Terapias alternativas

Objectius del
Coaching Wingwave

Aquesta teràpia ajuda les persones a superar bloquejos emocionals perquè puguin aconseguir les seves metes de manera efectiva. Els bloquejos poden estar relacionats amb l’ansietat, l’estrès, la por, la falta de confiança en si mateixos o la procrastinació.

El coaching wingwave pot ser especialment efectiu per a tu si desitges millorar l’acompliment en àrees com l’esport, la creativitat, la comunicació i el lideratge, ja que ajuda a desbloquejar el potencial i les habilitats que es troben limitades per bloquejos emocionals.

Coaching Wingwave en Barcelona - Terapias alternativas

Beneficis
de la teràpia

  • Estrès relacionat amb el nivell d’exigència dels clients, competitivitat, situacions conflictives, control de l’organització, economització de recursos, objectius.
  • Reunions, discursos i presentacions.
  • Equilibri professional i personal.
  • Prevenir el bourn-out (síndrome de “estar cremat”).
  • Augmentar els recursos creatius de l’empresa.
  • Entrevistes de treball.
  • Per a superar addiccions (tabac, alcohol, etc.).
  • Exàmens: facilita la capacitat de concentració, sent molt apropiat per a estudiants.
  • Cástings.
  • Entrevistes i aparicions públiques.
  • Presentacions.
  • Alliberar-se de la por escènica.
  • Planificació de projectes a curt i/o llarg termini.
  • Incrementar l’auto-confiança.
  • Superar fòbies, addiccions, trastorns alimentaris (anorèxia, bulímia,…).
  • Eliminar l’estrès físic relacionat amb l’insomni, jet-lag o fatiga.
  • Millorar la relació de parella i parental.
  • Proporcionar alleujament a les persones que han sofert experiències traumàtiques.
  • Consecució d’objectius sense que causi ansietat o estrès.
  • Millorar la relació amb un mateix i la pròpia imatge personal.
  • Facilitar la gestió per motius de malalties o processos de duel o pèrdues.
  • Recuperar i estimular recursos emocionals i mentals positius.
  • Eliminar bloquejos corporals i activar el cos físic.
  • Desfer-se de creences limitants.
  • Reduir la intensitat de pensaments negatius que afloren en el dia a dia.
  • Preparació mental per a competicions d’alt rendiment, tornejos o altres esdeveniments esportius.
  • Processar derrotes passades.
  • Superar lesions sofertes.
  • Millorar la relació entre entrenadors i jugadors.
  • Millorar la relació entre companys d’equip.
  • Augmentar la confiança, alegria i superació personal.

La música
Coaching Wingwave

Amb la música Coaching Wingwave t’ajudem a estimular el sentit auditiu perquè disminueixi la tensió i l’ansietat en situacions com a tractaments mèdics i/o odontològics, en situacions crítiques, quan hi ha dificultats en el maneig de diferents emocions (ràbia, por, tristesa, etc.) i/o del dolor.

D’altra banda, la música potència els efectes beneficiosos d’un tractament i incrementa la creativitat, la serenitat, el criteri i la intuïció pròpies.

Vols millorar
el teu rendiment personal?

Els nostres tallers de Coaching Wingwave poden ajudar-te. Escriu-nos i explica’ns el teu cas.

Descobreix

els nostres tallers

Sessions individuals

Una entrevista individual de Coaching Wingwave, que pot ser presencial i/o en línia, per a reconèixer els fets que et limiten en la teva vida. Realitzarem una reflexió profunda per a recollir tota la informació i ajudar-te a aconseguir aquest canvi d’actitud respecte a la teva manera de viure.

Sessions per a empreses

Quan falta cooperació en l’equip, hi ha una mala gestió econòmica o falta de reconeixement al fundador, cal realitzar una exploració profunda del sistema empresarial i millorar les dinàmiques amb Coaching Wingwave. Només així podrem aconseguir els objectius que es desitgen aconseguir.

Sessions grupals

Les sessions en grup de Coaching Wingwave ofereixen una oportunitat única per a créixer juntament amb uns altres en un ambient de suport mutu. En els tallers grupals s’exploren aspectes profunds de la pròpia psicologia per mitjà d’un treball vivencial.

Altres
teràpies alternatives

Aconsegueix l’equilibri de les teves emocions i desenvolupa tot el teu creixement personal amb les nostres teràpies alternatives

Terapias alternativas enfocadas en el crecimiento personal

Terapia Gestalt

Millora l'autoconeixement, pren consciència del present i equilibra les emocions de ment i cos.
Saber més

Constelaciones familiares en Barcelona - Terapias alternativas

Constel·lacions familiars

Identifica conflictes emocionals del teu sistema familiar, patrons que limiten el teu creixement personal.
Saber més

Constelaciones organizacionales en Barcelona - Terapias alternativas

Constel·lacions organitzacionals

Comprèn les dinàmiques que es generen dins d'una organització per a avançar en conjunt.
Saber més

Risoterapia en Barcelona - Desarrollo personal

Risoteràpia

Millora el teu benestar físic, emocional i mental amb un taller basat en el riure i l'humor.
Saber més